ŽIRfit je enodnevni družaben dogodek, ki ga sestavljajo meritve telesne zmogljivosti. Dogodek je primeren za vse, ki se zavedate pomena dejavnega življenjskega sloga za zdravje in dobro počutje.
ŽIRfit sestavljajo meritve mišične moči in jakosti, vzdržljivosti, gibljivosti, ravnotežja in koordinacije. Po končanih meritvah boste imeli možnost, da se o svojih rezultatih posvetujete s kineziologom. Ta vam bo razložil rezultate vaših meritev ter vam pomagal pri postavljanju ciljev za nadaljnje delo.
Za vse, ki ste v preteklosti že opravljali meritve, je to odlična priložnost, da vidite, kakšen napredek ste naredili. Za vse nove udeležence pa možnost, da vidite, kje se trenutno nahajate.
Vabljeni vsi, ki ste starejši od 18 let, ne glede na to, kako “fit” se trenutno počutite. Meritve potekajo v sproščenem okolju in so prilagojene različnim zmogljivostim in starostim. Tako se jih lahko varno udeležijo tudi starejši, za katere imamo pripravljen prilagojen nabor meritev. Povabite še svojo boljšo polovico, prijatelje, starše, brate, sestre, soseda in se nam pridružite!
*Osebni zdravnik oziroma bivališče v Žireh ni pogoj za udeležbo.
*Dogodek je brezplačen.
Prijave sprejemamo na spletni strani arcusmedici.si.