Na delavnici boste spoznali pomen zdravega življenjskega sloga za krepitev zdravja ter preprečevanje in zdravljenje kronične bolečine v hrbtenici. S strokovno pomočjo fizioterapevta, kineziologa in psihologa se boste naučili oblikovati uresničljiv načrt za spremembo z zdravjem povezanih življenjskih navad, ki bo pripomogla k izboljšanju vašega počutja in zdravja. Delavnica je namenjena odraslim, ki želijo izboljšati svoje znanje in spretnosti za bolj aktiven življenjski slog ter preprečiti težave z mišicami in sklepi. Prav tako je namenjena tistim, ki imajo zaradi svojega dela povečano tveganje za nastanek mišično-skeletnih težav in obolenj.