Sodobni način življenja vključuje veliko sedenja. Dolgotrajno sedenje škoduje zdravju, podobno kot druge slabe življenjske navade, in lahko, poleg mehanskih ter fizioloških težav, vodi v resnejše kronične bolezni. Izvedeli boste, kako sedenje vpliva na naše telo, ter spoznali praktične rešitve za uspešno preventivo.
Svetovala nam bo diplomirana fizioterapevtka Nina Katarina Vrbinc, strokovna sodelavka Centra za krepitev zdravja pri ZD Ljubljana, enota Bežigrad.