V sodelovanju s programom Varuh zdravja vas vabimo v spletno telovadnico.
Spoznaj, kako lahko s preprostimi vajami oblikuješ trebušne in hrbtne mišice in se znebiš odvečnih maščobnih blazinic na teh predelih. Za vadbo ne potrebuješ nobenih pripomočkov, le športna oblačila in vadbeno podlago.
Vabimo vas, da sodelujete pri ŠPORTNI BRALNI ZNAČKI , saj so branje, telesna aktivnost in pisanje trije stebri uspešnega boja proti stresu, tesnobi, depresiji in drugim težavam.
Varuh zdravja: TRENING ZA TREBUH IN HRBET