V sodelovanju s programom Varuh zdravja vas vabimo v spletno telovadnico.
Pridruži se Evi na treningu, ki se izvaja na stolu, in v 15 minutah spoznaj, kako lahko narediš veliko kar v pisarni. Poudarek na treningu bo na krepitvi mišic nog.
Vabimo vas, da sodelujete pri ŠPORTNI BRALNI ZNAČKI , saj so branje, telesna aktivnost in pisanje trije stebri uspešnega boja proti stresu, tesnobi, depresiji in drugim težavam.
Varuh zdravja: TRENING V PISARNI