V sodelovanju s programom Varuh zdravja vas vabimo v spletno telovadnico.
Vzemi brisačo in spoznaj, kako jo lahko učinkovito uporabiš tudi na treningu. Tokrat bo Eva prikazala vaje, s katerimi bomo raztegnili mišice celega telesa. Vadba je primerna tudi kot ohlajanje po intenzivnejšemu treningu.
Vabimo vas, da sodelujete pri ŠPORTNI BRALNI ZNAČKI , saj so branje, telesna aktivnost in pisanje trije stebri uspešnega boja proti stresu, tesnobi, depresiji in drugim težavam.
Varuh zdravja: RAZTEZNE VAJE Z BRISAČO