V sodelovanju s programom Varuh zdravja vas vabimo v spletno telovadnico.
Iza j e pripravila celostno vadbo, s katero bomo razgibali telo z vajami po načelih pilatesa. Potrebujete le udobna športna oblačila in vadbeno podlago.
Vabimo vas, da sodelujete pri ŠPORTNI BRALNI ZNAČKI , saj so branje, telesna aktivnost in pisanje so trije stebri uspešnega boja proti stresu, tesnobi, depresiji in drugim težavam.
Varuh zdravja: RAZGIBAVANJE ZA LEPŠI DAN