Spoštovani/spoštovane občani in občanke občine Ilirska Bistrica, udeležite se preizkusa hoje na dva kilometra in preverite svojo telesno zmogljivost.
Preizkus hoje je enostaven, natančen in varen . Z njim pod strokovnim vodstvom preizkusimo vašo telesno zmogljivost (vašega srca, o žilja in dihal ) in vam na podlagi rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost , ki bo pripomogla k izboljšanju vašega zdravstvenega stanja .
Primeren je za vse zdrave, odrasle posameznike med 20. in 65. letom starosti , ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni .
Obvezna je predhodna prijava na telefonsko številko 031 605 515 ali na e-mail zvc@zdib.si
Pridite športno oblečeni in obuti . Preizkus je brezplačen.