Notranji »Sodnik« je glas v nas, ki nenehno ocenjuje, kritizira in primerja. Pogosto nas zadržuje v dvomu, napetosti in občutku krivde. Z avtorjem knjige bomo spregovorili o tem notranjem glasu ter o preprostih vajah in tehnikah, ki pomagajo najti več notranje jasnosti, miru in fokusa v vsakdanjem življenju.