Kaj pomeni, če je gibanja premalo? Kaj pa, če ga je preveč? Kako izbrati pravo aktivnost zase in kako uvajati v vsakdanje življenje prekinjanje dolgotrajnega sedenja doma, v službi ali drugod? Predavanje organiziramo v sodelovanju z Gregorjem Čadežem, strokovnim sodelavcem ZD Ljubljana, fizioterapevtom.