Na predavanju boste:spoznali osnove ajurvede in njen pogled na človekarazumeli tri osnovne tipe (doše): Vata, Pitta in Kaphaprepoznali svoj ajurvedski tip ter bolje razumeli svoje navade in počutjedobili vpogled v to, kaj vam daje energijo in kaj vam jo jemljeizvedeli, katera hrana vas podpira in katera vas lahko obremenjujeodkrili, kako z manjšimi spremembami v dnevni rutini doseči več ravnovesja in vitalnosti.
Izvajalec: Katja Pečnikar s.p.