Svobodno-izrazni ples je priložnost, da se iz vrveža vsakdana ponovno povežemo s sabo.
Verjamete ali ne, ampak ogromno “orodij” za boljše življenje je že v nas.
Nikakršno predznanje ni potrebno, le radovednost in želja užiti sebe od znotraj navzven.
Ples vodim Urška Dugulin, terapevtka telesne psihoterapije na CIR Ljubljana. V pripravah tovrstnih plesnih krogov me inspirirajo metode plesa 5 ritmov, Movement medicine, ritmi narave in nenazadnje telo samo.
Za vaše udobje, prinesite s seboj podlogo za ležanje, udobna oblačila, odejo in stekleničko vode.