Kaj lahko storimo, da ohranimo naš spomin v dobri kondiciji? Možgani delujejo podobno kot mišice - če jih uporabljamo, ohranijo moč in okretnost, da so sposobni reševati miselne napore, potrebujejo miselno kondicijo. Na srečanju bomo spoznali različne praktične vaje in tehnike za urjenje spomina. Izvajanje vaj je učinkoviti način ohranjanja miselne prožnosti. Vaje so primerne za vse generacije, izvajanje pa še posebej koristi tistim, ki pri sebi opažajo običajne znake pozabljivosti. Delavnico bo izvedla Alenka Sagadin Mlinarič.
Prijave sprejemamo v Knjižnici Rače ali na elektronski naslov enota.ra@mb.sik.si .
Dogodek poteka v sodelovanju z Andragoškim zavodom Maribor – Ljudsko univerzo.
Vabimo vas, da se prijavite na Sovine E-novice Mariborske knjižnice. V njih vas bomo obveščali o novicah in aktualnih dogodkih.
Prijavi se na novice