Namen antistresne sprostitvene metode je, da se odpremo in napolnimo z življenjsko energijo, se globoko sprostimo, vzpostavimo stabilno energijsko ravnovesje in notranji mir, ki je potreben, da gradimo svoje zdravje, povečamo imunsko odpornost, izboljšamo medsebojne odnose, koncentracijo, občutek smisla in volje … Metoda deluje zdravilno in preventivno. Priporočljiva je za vse generacije, od najstarejših do najmlajših, ki si življenje še gradijo, da začutijo sebe in svoje potenciale ter obvarujejo svoje zdravje že v mladih letih.