Knjižnica Podpeč, podpec@mklj.si, 01/308-57-90.
Spoštovani obiskovalci,
tokrat vas vabimo na cikel treh predavanj Mateje Fi, ki jih bomo izvedli oktobra, novembra in decembra:
15. 10., sreda ob 18h
NAD NESPEČNOST Z ENOSTAVNIMI VAJAMI
Nespečnost je velika težava, ki mnogim krati noč in dan.
Spoznali se bomo z dejavniki, ki pogosto botrujejo nespečnosti. Kako si lahko pomagamo sami?
19. 11., sreda ob 18h
NAZAJ V TELO V DIGITALNI DOBI
Kako tehnologija in drvenje v virtualnost spreminjata naša telesa.
Kako se lahko prilagajamo na te spremembe.
Spoznajmo vaje in tehnike, ki nas bodo vedno vračale v telo nazaj.
21. 1. 2026, sreda ob 18h
SAMOZDRAVLJENJE Z GLASOM in DIHOM
Strokovno predavanje, teorija, vaje in tehnike, kako si lahko s svojim glasom in načinom dihanja pomagam na poti zdravja in blaženja bolečin ter boljšega počutja.
Obdelali bomo različne vidike samopomoči s svojim glasom in dihom.
Toplo vabljeni, da se predhodno prijavite in se nam pridružite!