Hormoni povezujejo naše misli, čustva in telo. Ko delujejo dobro – ko občutimo srečo, ljubezen, mir, pogum, ko občutimo, da vse zmoremo – vse deluje. Takrat smo zdravi, polni energije, v nekaj urah se naspimo in začnemo nov dan z elanom in zanosom. Prav nasprotno pa se zgodi, ko smo nesrečni, ko smo zaskrbljeni in ko ne vemo, kako bo šlo življenje naprej. Takrat se zmanjša ali celo ustavi pretok skozi hormonske centre, kar občutimo kot težo, pomanjkanje energije, lahko celo zbolimo. Zbolimo na tistem delu, kjer smo najbolj ranjeni.
Na predavanju bo Minka Gantar predstavila, kako s hrano, zelišči, vitamini in pozitivnim razmišljanjem vplivati na hormonsko stanje telesa, kako ženske poskrbimo, da se tvorijo ženski hormoni in kako moški poskrbijo za moške hormone.
Petek, 10. januar 2025, ob 17. uri, Rdeča dvorana Kulturnega centra Primoža Trubarja Šentjernej