Duševne motnje v športu
Šport ni samo fizična moč, tudi glava igra pomembno vlogo. Ampak kaj storiti, ko pritisk, strah pred neuspehom ali izgorelost postanejo prevelik zalogaj?
Knjiga Duševne motnje v športu dr. Uroša Perka razkriva:
- K ako stres in tesnoba vplivata na športnike;
- zakaj je mentalna priprava ključna za uspeh;
- k ako prepoznati in premagati psihološke ovire.
Plezalni center Slovenska Bistrica vabi na predavanje 6. marca ob 18:00. Spoznaj več o tej temi in odkrij, kako psiho obrniti sebi v prid.
Vstop je prost!