S pravljično jogo popeljemo otroke v svet pravljic, kjer spoznavamo nepozabne junake, lovimo velikane, iščemo morsko deklico in skriti zaklad, spoznavamo življenje žuželk na travniku in se z njimi igramo.
Postopoma in skozi igro otroci spoznajo asane – jogijske položaje, osvojijo pravilno dihanje in se naučijo sproščati. Na ta način se bodo lažje umirili, okrepili svoj fokus. Zato v pravljično jogo vnašamo tudi vaje čuječnosti, ki otrokom pomagajo, da postanejo pozorni na dogajanje v sedanjem trenutku (kaj čutijo, vidijo, slišijo, kaj opazijo).
animatorka: Natalija Trebušak
Lepo vabljeni otroci od 5. leta dalje!
Obvezna je predhodna spletna prijava.
SPLETNA PRIJAVA
org.: Natallija Trebušak, Knjižnica Domžale
Foto: www.freepik.com