Otroci so naravni jogiji – dihajo globoko, njihova telesna drža je pravilna, telesa so prožna, njihov odnos do življenja pa je popolnoma odprt. Zanima jih ta trenutek tukaj in zdaj.
Pravljična joga je igra in vadba, ki upošteva vse jogijske principe. Otroci spoznavajo svojo telo, naučijo se preprostih jogijskih asan, preprostih dihalnih tehnik ter se ob tem tudi zelo zabavajo.
Poudarja nenasilen in spoštljiv odnos do sveta, soljudi in samega sebe, poudarja prisotnost v danem trenutku. Pomembno je tudi, da na pravljični jogi ne tekmujemo, ne presojamo in ne primerjamo. Spodbujamo pozitivnost, ni boljšega ali slabšega, vsi smo enako dobri.
Otroci v tem starostnem obdobju ljubijo pravljice, glasbo, petje in gibanje in vse to združuje Pravljična joga.
Pridružite se nam v knjižnici Mirna!