Ko želite, da vaš um ostane oster, miren in zbran.
Danes možgani delajo več kot kadarkoli prej – informacije, odločitve, obveznosti … tempo, ki se ne ustavi. Miselna vitalnost ni samoumevna, a jo lahko zavestno krepimo.
Vabimo vas na 6-delni program Fit Možgani:
. Okrepite fokus in jasnost razmišljanja
. Izboljšate mentalno ostrino
. Naučite se umiriti notranji tempo
. Krepite suvereno in mirno komunikacijo
. Podprete možgane z nevrovadbo (joga na stolu, joga za možgane, plesna joga)
Ni predavanje – je izkušnja. Trening za možgane in notranjo stabilnost.
KDAJ: ob četrtkih ob 17.00, na 14 dni (prvič 5.3. 2026)
KJE: sejna soba KS Dovje – Mojstrana
Prijave in več informacij na mail: vgc@lu-jesenice.net ali na telefonsko številko: 04 58 33 803