vgc-zalec@upi.si, 03 713 35 77.
Na tej informativni in praktični delavnici bomo raziskali:
zakaj je spanec ključen za otrokov razvoj in učenje,
kako pomanjkanje spanja vpliva na otrokovo vedenje, razpoloženje in zdravje,
kaj se dogaja z možgani med spanjem – pri otrocih in odraslih,
kako neprespanost vpliva na potrpežljivost, koncentracijo in čustveno ravnovesje staršev,
katere napake najpogosteje delamo pri večernih rutinah in kako jih popraviti,
praktične nasvete za vzpostavitev zdravih spalnih navad v družini.
Delavnica vključuje:
Interaktivno predavanje,
Praktične vaje in rutine za dom,
Vprašanja in odgovore za specifične izzive staršev.
Delavnico vodi Annamaria Prezelj, višja diplomirana psihologinja
Kdaj? Torek, 17. 6. 2025, ob 17.00
Kje? UPI – ljudska univerza Žalec, 1. nadstropje, predavalnica 9
Obvezne prijave na: vgc-zalec@upi.si ali 03 713 35 77