Nataša Porenta, natasa@oazaenergije.si, +386 (0)40 435 677.
Prvi obisk je brezplačen.
Boleč hrbet? Zategnjen vrat? Težke in boleče noge po dolgem dnevu?
Sodobni življenjski slog – sedenje za računalnikom, hitenje od opravka do opravka, stalna napetost – sčasoma pusti svoje sledi:
• bolečine v hrbtu, vratu in ramenih,
• občutek otrdelosti in omejene gibljivosti,
• pomanjkanje energije in zbranosti.
Feldenkrais lekcije učenja lahkotnega gibanja so nežna, a izjemno učinkovita metoda, ki te podpre pri:
• sprostitvi napetosti,
• izboljšanju drže brez prisile,
• večji gibljivosti in lahkotnosti telesa,
• boljšem počutju in vitalnosti v vsakdanjem življenju.
Redna tedenska srečanja:
Sreda ob 8.00
Sreda ob 18.00
Lokacija: Center za izobraževanje in kulturo Trebnje (CIK Trebnje), Kidričeva 2, Trebnje
Prvi obisk je brezplačen – pridi, začuti razliko in dovoli telesu, da odkrije nove poti gibanja.
Več informacij in prijave: www.oazaenergije.si/ponudba/feldenkrais
Pridruži se raziskovanju lahkotnega gibanja – tvoje telo ti bo hvaležno