Nataša Porenta, natasa@oazaenergije.si, +386 (0)40 435 677.
Prvi obisk je brezplačen.
TUDI MED POLETJEM!
UČENJE LAHKOTNEGA GIBANJA PO FELDENKRAIS METODI
Boleč hrbet? Zategnjen vrat? Težke in boleče noge po dolgem dnevu?
Sodobni življenjski slog – sedenje za računalnikom, hitenje od opravka do opravka, stalna napetost – sčasoma pusti svoje sledi:
• bolečine v hrbtu, vratu in ramenih,
• občutek otrdelosti in omejene gibljivosti,
• pomanjkanje energije in zbranosti.
Feldenkrais lekcije učenja lahkotnega gibanja so nežna, a izjemno učinkovita metoda, ki te podpre pri:
• sprostitvi napetosti,
• izboljšanju drže brez prisile,
• večji gibljivosti in lahkotnosti telesa,
• boljšem počutju in vitalnosti v vsakdanjem življenju.
Redna tedenska srečanja:
Sreda ob 8.00
Lokacija: CIK, Kidričeva 2, Trebnje
Prvi obisk je brezplačen – pridi, začuti razliko in dovoli telesu, da odkrije nove poti gibanja.
Več informacij in prijave: www.oazaenergije.si/ponudba/feldenkrais
Pridruži se raziskovanju lahkotnega gibanja – tvoje telo ti bo hvaležno