Andraž Purger, leteca.zelva@gmail.com, +386 (0)30 316 016.
Vabilo na jutranjo vadbo Qigonga
Začnite dan umirjeno in polni energije!
Vabim vas na jutranjo vadbo Qigonga, kjer bomo z nežnimi gibi, dihanjem in osredotočenostjo prebujali telo in um. Pridružite se nam in izkusite blagodejne učinke te izpopolnjene vadbe, ki združuje gibanje, meditacijo in energijsko uravnovešanje.
Začnemo v torek 4. marec 2025!
Lokacija: Studio Ritual, Cesta talcev 8, Domžale ali priklop v živo preko spleta!
Kdaj: Vsak torek ob 6.00 – 7.00
Za prijavo pošlji mail na: leteca.zelva@gmail.com
Vadba je namenjena določanju namere pred delovnim dnem ali tednom in umirjenemu začetku dneva pred službo.
Pridite, sprostite se in začutite tok energije skozi telo!
________________________________________
Opis vadbe
Qigong je celostna praksa, ki razvija modrost (zhi 智) in spretnost (neng 能) ter izboljšuje telesno in duševno zdravje. Ni le meditacija v gibanju, temveč sistem, podkrepljen z znanstvenimi raziskavami. Vadba temelji na združevanju uma, telesa in energije qi, pri čemer se uporabljajo posebne metode, kot so usmerjanje qija, aktivacija energijskih centrov in usmerjanje uma v naravne zakonitosti telesa.
S pomočjo Qigonga:
+ izboljšamo pretok energije (Qi),
+ spodbudimo vitalnost in koncentracijo,
+ zmanjšamo stres in napetost,
+ nežno prebudimo telo in um,
+ harmoniziramo notranjo in zunanjo energijo.
Zhineng Qigong ali Qigong Modrosti spada med odprte sisteme qigonga, kar pomeni, da spodbuja neomejeno povezovanje notranjega in zunanjega qija ter omogoča večji dostop do univerzalne življenjske energije. To ga loči od tradicionalnih zaprtih metod, ki se osredotočajo zgolj na notranji tok energije.
Vadba je primerna za vse, ne glede na izkušnje. Pridružite se in začnite svoj dan lahkotno in harmonično!
Začnemo v torek 4. marec 2025!
Lokacija: Studio Ritual, Cesta talcev 8, Domžale ali priklop v živo preko spleta!
Vsak torek ob 6.00 – 7.00
Cena: 40€/mesec (4x vadba na mesec)
Vadbo vodi:
Andraž Purger, terapevt in učitelj Zhineng Qigong-a, www.centerkroga.si
Za prijavo pošlji mail na: leteca.zelva@gmail.com