Vabljeni, da se nam pridružite pri prebujanju v nov dan z jutranjo jogo.
Kaj bomo počeli?
Z lahkotnimi jogijskimi vajami, dihalnimi tehnikami in kratko meditacijo bomo prebudili telo in duha, vsako celico telesa napolnili s kisikom in življenjsko energijo, spodbudili pretok krvi in limfe, odpravljali energijske blokade ter prebudili možgane – brez kave.
Po takšni vadbi se bomo počutili lahkotne in napolnjene z energijo, pripravljene na izzive, ki nam jih bo prinesel dan.
Z jogo za dobro jutro začnemo v ponedeljek, 4. 5. 2026 . Program bo trajal 4 tedne, srečevali se bomo dvakrat tedensko, prek Zooma, ob ponedeljkih in četrtkih ob 5.30 .
Vsaka vadba bo trajala 30 minut in jo bo vodil Matic Štorman.
Po vadbi na mail prejmete posnetek, ki bo na voljo še 6 mesecev.
Prijavite se na info@satsanga.si ali na spletni strani Društva Satsanga preko obrazca .
Lepo vabljeni na prebujanje z jogo!