Vabimo vas na brezplačno vadbo joge v prostore društva Joga v vsakdanjem življenju Kranj. Na vadbi se boste seznanili s potekom vadbe, ki je primerna za vse, tudi tiste, ki niso športno zelo aktivni.
Program obsega sproščanje, asane – telesne vaje in tehnike dihanja. Po vadbi vam bodo inštruktorji na razpolago za razna vprašanja.
Za vadbo potrebujete udobna oblačila. Vadbene podloge so že v prostoru, lahko pa prinesete svojo.
Dobrodošli!