Mateja, mateja@mikrogib.si, 041 393 513.
Spomladanski cikel ozaveščanja skozi gib Pokončna in prožna hrbtenica je namenjen:
blaženju bolečin v hrbtu,
blaženju posledic slabe drže in nesimetrične uporabe telesa,
izboljšanju drže,
vzdrževanju prožnosti in pokončnosti hrbtenice,
izboljšanju zavedanja in ohranjanju vitalnosti hrbtenice.
Trajanje: 1. april - 27. maj 2025
Več informacij in prijava: https://mikrogib.si/pokoncna-in-prozna-hrbtenica/
Kaj je ozaveščanje skozi gib: https://mikrogib.si/feldenkrais/
Brezplačni priročnik o ozaveščanju skozi gib: https://mikrogib.si/brezplacni-e-prirocnik/