Vabimo vas na dogodek, posvečen duševnemu zdravju, kjer bomo skupaj raziskovali, kako lahko na preprost, a učinkovit način skrbimo zase in svoje dobro počutje.
Na raznolikih postajah boš lahko:
- napisal/a pismo samemu/sami sebi,
- ustvarjal/a svoje “osrečujoče mesto”,
- se igral/a sproščujoče in zabavne igre,
- razbil kakšen mit o duševnem zdravju,
- pogledal/a tri kratke videe, ki smo jih ustvarili.
Za vsak opravljen izziv dobiš štampiljko, ko zbereš tri, dobiš palačinko.
Projekt smo ustvarili skupaj z mladimi, ki so raziskovali načine samopomoči in oblike podpore pri duševnih stiskah. Naš cilj? Celostno duševno zdravje, ki vključuje tudi telesno počutje, ustvarjalnost in povezanost z drugimi.
Pridruži se nam – bodi del skupnosti, ki spodbuja odprt pogovor o duševnem zdravju.