EFT (Tehnike doseganja čustvene svobode) za lažje soočanje s stresnimi situacijami, za doseganje večje sproščenosti in več notranjega miru. Stres je neizogiben, z njim se srečujemo marsikje. Kako mi to sprejemamo in procesiramo? Kakšen je naš odziv? Kaj lahko naredimo mi sami? Tapkanje je odlično orodje. Uporabimo ga lahko kjerkoli in kadarkoli. Dokazano je, da zmanjšuje raven kortizola (stresni hormon) v telesu. Zato lepo vabljeni na 2-urno delavnico v petek, 13. 11. 2026, ob 16.30 v Grabeljškovo dvorano/Malavašičev kotiček. Predhodne prijave na e-naslov: semzaradost@gmail.com do 10. 11. 2026. Prispevek 30 €. Srečanje bo vodila Helena Žakelj - navdušena tapkalka in EFT izvajalka 3. stopnje.