AEQ programi so namenjeni vsem, ki imajo kronične bolečine. Če si želiš bolj zadovoljnega življenja z manj bolečinami in bolj lahkotnim gibanjem, je AEQ program zate. Z AEQ vajami začneš spoznavati svoje telo in z osredotočenostjo na gibe ustvarjaš nove, boljše povezave med mišico in možgani, ki so zdaj oslabljene. Namesto napora Iščeš lahkotnost gibanja in užitek. Z učenjem AEQ vaj mišice postopoma začnejo sproščati napetost in gibi postanejo lahkotnejši, z manj bolečinami. Za resnično spremembo potrebuješ željo, čas in pozornost.
Programi so prav tako namenjeni preobremenjenim staršem, ki jim vzgoja predstavlja napor in iščejo rešitev pri sebi in ne otroku. Le miren in sproščen starš lahko spremeni družinsko dinamiko, za katero pa pogosto krivimo otroke. Z učenjem AEQ metode in AEQ vaj boste dvigovali čustveno zrelost, spoznavali kako napetost v telesu deluje kot oklep, s katerim ne moremo čutiti ne svojih, ne otrokovih potreb. Ko pa se bolj zavedamo svojega telesa, lažje prepoznamo svoje potrebe in jih pravilneje zadovoljujemo.
Prvi AEQ program se začne v mesecu oktobru, zadnji pa bo predvidoma v aprilu. Vsak program traja 6 tednov, 2x na teden kar je skupaj 12 srečanj. Cena programa je 90€.