Diskoterapija je zdravilna združitev giba in glasbe. Je prostor za prosti ples. Ob osredotočenju na glasbo, ki jo bo v živo izbiral Jure Reherman aka. Rekordman, bomo poskušali z gibanjem telesa izraziti čustva, ki jih glasba vzbudi v nas. Na tak način namreč lahko krepimo svojo samozavest, bolje spoznavamo sebe in se posledično lažje spoprimemo z izzivi, ki nam jih prinaša življenje. Glasbeno-gibalna terapija v svojem bistvu spodbuja zdrav način gibanja, razvija čuječnost in s tem zaznavanje našega telesa ter krepi našo kondicijo in koordinacijo.
Rekordman nas bo razplesal z ritmi elektronske glasbe, ki iščejo navdih v starih koreninah ljudske glasbe.
Pravila na Diskoterapiji so sledeča:
1. Na plesišču ne motiš drugega
2. Na plesišču se ne pogovarjamo
3. Slikanje ali snemanje je prepovedano�
Kaj potrebuješ?
Flaško vode
Prispevek: 10€