Diskoterapija je zdravilna združitev giba in glasbe. Je prostor za prosti ples. Ob osredotočenju na glasbo, ki jo bo v živo izbiral Eros Brajko aka. Eros, bomo poskušali z gibanjem telesa izraziti čustva, ki jih glasba vzbudi v nas. Na tak način namreč lahko krepimo svojo samozavest, bolje spoznavamo sebe in se posledično lažje spoprimemo z izzivi, ki nam jih prinaša življenje. Glasbeno-gibalna terapija v svojem bistvu spodbuja zdrav način gibanja, razvija čuječnost in s tem zaznavanje našega telesa ter krepi našo kondicijo in koordinacijo.
Eros bo za nas pripravil svoj jagodni izbor vinilnih groovy ritmov.
Kaj potrebuješ?
Flaško vode
Prispevek: 10€