Več fokusa. Manj stresa. Več energije. Boljši stik s sabo. Vse to z dihanjem.
Na delavnici bomo skozi različne dihalne tehnike raziskovali, kako lahko z dihom umirimo misli, sprostimo telo in izboljšamo svoje počutje.
📅 20. 6. 2026
⏰ ob 18.00
📍 ZMŠ Krško
📧 Prijave: info@zms-krsko.si
Število mest je omejeno.
📣 Zaradi intenzivnosti dihalnega procesa delavnica NI primerna za osebe z:
nosečnostjo
epilepsijo ali drugimi nevrološkimi težavami
resnimi srčno
žilnimi boleznimi
visokim krvnim tlakom (neurejenim)
hujšimi psihiatričnimi stanji
Vzemi si večer zase, odklopi overload in pridi po malo bolj “low stress” verzijo sebe.