Ste na portalu z vsemi dogodki v Sloveniji, dobrodošli!

Ste na portalu z vsemi dogodki v Sloveniji, dobrodošli!

Delavnica: Argentinski tango – ples proti staranju

zabava delavnica za zdravje
39%

Delavnico bo vodila Maja Dvoršek, izkušena plesalka ter učiteljica plesa po metodi Marie Fux in »nevrotanga«, ki se je v Argentini izobraževala in vodila delavnice za starejše ter osebe s Parkinsonovo boleznijo. Argentinski tango je namreč v mnogih raziskavah pokazal pozitivne učinke na zdravje - tango je poleg "le plesa" krasna preventiva padcev in ohranjanja kognitivnih funkcij pri starejših. Med plesom telo nenehno išče ravnotežje skozi majhne, nadzorovane gibe, kar krepi globoke stabilizacijske mišice in izboljšuje propriopercepcijo - zavedanje položaja telesa v prostoru. Kompleksna koordinacija, improvizacija in odzivanje na partnerja aktivirajo različna možganska področja hkrati, kar spodbuja nevronsko plastičnost in upočasnjuje kognitivni upad. Na delavnico se lahko prijavite tudi brez partnerja, plesno predznanje ni pomembno.

Opis in podatki o prireditve so odtod. Vse pravice pripadajo ustrežnim avtorjem.
Prizorišče: LUNG, NOVA GORICA