Vabljeni na brezplačne treninge capoeire za otroke in odrasle.
KDAJ : vsak torek med 8.12. in 23.12.2025 med 17.15 in 18.15
KJE: OŠ Korena (telovadnica)
Bliža se veseli december in bliža se mraz. Capoeira je zato ravno pravšnja aktivnost za to obdobje: na vadbah se zabavamo in segrejemo. Če pa capoeire še ne poznate, vas vabimo, da se nam v tednih med 8. 12. in 26. 12. pridružite in brezplačno preizkusite. Potrebujete le dobro voljo ter željo, da se premigate in naučite česa novega. Dobrodošli.
Capoeira je veščina, ki združuje prvine igre, borbe, plesa, glasbe in gimnastike. Je odlično sredstvo sprostitve in rekreacije, služi
pa lahko tudi kot oblika samoobrambe. Vadba capoeire je zabavna in kreativna, včasih tudi fizično naporna. Izvaja se ob spremljavi glasbe. Spodbuja sodelovanje in sklepanje novih prijateljstev.
Z redno vadbo se naučimo samoobrambe, povečamo gibljivost telesa, pridobimo na telesni moči, izboljšamo koordinacijo v prostoru in razvijemo občutek za ritem. Capoeira je primerna za mlajše in starejše, ženske in moške, bolj in manj razgibane.