Anže Bertoncelj, anze.bertoncelj@gmail.com, 040 210 440.
5Ritmov prihaja v Radovljico – na veliko željo lokalnih plesalcev in ljubiteljev gibanja
Na veliko željo plesalcev, gibalcev in ljubiteljev 5Ritmov iz Radovljice in okoliških krajev 5Ritmov prihaja v Radovljico . Od 7. septembra 2026 dalje bodo v manjši (plesni) dvorani Športnega parka Radovljica vsak ponedeljek potekala redna tedenska odprta srečanja 5Ritmov, od 16.30 do 18.30 .
Srečanja bosta vodila Martina Motl in Anže Bertoncelj , akreditirana učitelja 5Ritmov. Namenjena so tako tistim, ki se s prakso srečujejo prvič, kot izkušenim plesalcem in gibalcem. Predznanje ni potrebno, dovolj je pripravljenost, da za dve uri odložimo vsakdan, prisluhnemo telesu in pustimo, da nas gibanje vodi.
Kaj so 5Ritmov?
5Ritmov je gibalna praksa, ki jo je razvila ameriška plesalka in učiteljica Gabrielle Roth . Temelji na petih osnovnih ritmih gibanja: Tekoči ritem, Stakato, Kaos, Lirični ritem in Globoka tišina .
Bistvo 5Ritmov je v tem, da se prepustimo gibanju in dovolimo telesu, da nas vodi. Gibanje je pot do spremembe. Ko premaknemo telo, se lahko začnejo premikati tudi občutki, napetosti in energije, ki so zastale. Skozi gibanje se vračamo v stik s svojo naravno pretočnostjo, prisotnostjo in notranjo močjo.
Pri 5Ritmih ni pravilnih ali napačnih gibov in ni treba znati plesati. Vsak raziskuje gibanje na svoj način. Učitelj z glasbo, temo, demonstracijo in vodenjem ustvari okvir, znotraj katerega lahko vsak udeleženec raziskuje svoj lasten ples.
Martina in Anže
Martina Motl pleše od leta 1997. 5Ritmov poučuje od leta 2014 na telesni ravni (Waves) in od leta 2022 na ravni čustev (Heartbeat). Je plesalka, vokalistka in umetnica, zaljubljena v gledališče. Pri svojem poučevanju združuje spoštljiv in občutljiv odnos do skupine z igrivostjo, radovednostjo in veseljem do življenja.
Anže Bertoncelj pleše 5Ritmov že več kot petnajst let in že osem let zapored vodi redna tedenska srečanja v Ljubljani. Leta 2021 je zaključil trening za učitelja 5Ritmov na ravni Valovi (Waves). Po poklicu je socialni delavec in vodja dnevnega centra za osebe s težavami v duševnem zdravju. Je moderator Postavitve družine (Bert Hellinger), zanimajo ga narava, nogomet, gore in potovanja.
Martina in Anže sta akreditirana člana mednarodnega združenja učiteljev 5Ritmov (5Rhythms Teacher Association). Skupaj že vrsto let raziskujeta in poučujeta 5Ritmov ter Postavitev družine.
Odprta srečanja v Radovljici
Odprta srečanja so prostor, kjer se začetniki in izkušeni plesalci srečajo v skupnem plesu ter skupaj soustvarjajo energijo prostora. Vsako srečanje je nekoliko drugačno, skupni imenovalec pa ostaja glasba, gibanje in raziskovanje zemljevida 5Ritmov.
Ni potrebno predhodno znanje in ni pomembno, kako dobro znate plesati. V 5Ritmov pravimo, če imaš telo, si plesalec.
Kdaj in kje?
Vsak ponedeljek od 7. septembra 2026 dalje
16.30–18.30
Športni park Radovljica – manjša (plesna) dvorana
Ulica Staneta Žagarja 2b, 4240 Radovljica
Dvorana je v 1. nadstropju.
Dvorana bo odprta od 16.15 dalje .
Če dvorane ne najdete, pokličite Anžeta na 040 210 440 .
Praktični napotki
S seboj prinesite udobna večslojna oblačila in stekleničko vode. Plešemo v prostoru brez čevljev oziroma v nedrsečih nogavicah, kakor komu ustreza.
Med vadbo usmerjamo pozornost v dih in telo, zato s klepetanjem ne motimo sebe in drugih. Mobilne naprave so med vadbo izklopljene. Snemanje in fotografiranje med srečanjem ni dovoljeno.
Želiš biti obveščen/a o prihodnjih srečanjih?
Za več informacij ali če se želiš prijaviti na najino mailing listo , piši Anžetu:
Anže Bertoncelj
📞 040 210 440
✉️ anze.bertoncelj@gmail.com
Dogajanju lahko sledite tudi na Facebooku:
Ples Ritmov Slovenija in 5Rhythms with Martina and Anže .
Vesela bova, da se srečamo na plesišču v Radovljici in skupaj ujamemo ritem!
Martina in Anže ter ekipa 5Ritmov